God og sunn mat til deg som er på diett

Det er jo alltid et svare strev å finne ut hva vi skal spise til enhver tid. Her skal jeg presentere en enkel matrett som passer både til hverdag og fest :-)

SCAMPI med hvitløk og chilli

Jeg bruker rå scampi (de grå - og ja, du må ta av skallet selv) fordi de tar til seg mye mer smak. De ferdig kokte synes jeg ikke smaker noen ting, og de blir litt sånn gummiaktige. Jeg tar de grå, ukokte, til tross for at jeg virkelig IKKE liker å renske dem. Jeg tror ikke det har noen praktisk betydning om de kommer fra Findus, Fiskemannen eller noen andre.

Litt planlegging må til, for disse kommer frosne. Det er mildt sagt upraktisk å rense frossen scampi, så la dem tine i kjøleskap over natten. For deg uten særlig erfaring i å rense scampi (som meg) fant jeg ut at det er en sprekk på "ryggen" som det er lurt å starte med. Da får du alt skallet av i en runde. Husk å ta vekk "halen". Hvis du finner scampi i posen hvor skallet ikke er stivt og hardt (men litt mykt), så kast dem. Jeg tror ikke dette er et godt tegn. Det var to i min pose (500 gram) og jeg vil ikke spise dem.

Etter skrelling ble resultatet dette:

Vanskelig å tenke seg at dette faktisk er nærmere en halv kilo scampi. Ikke ser det veldig delikat ut heller.

Jeg tok så en hvitløk (uten fedd) og to chilli (husk å fjerne frøene inni), og hakket i veldig små biter. Jeg har en "dings" fra Tupperware som jeg bruker til alt mulig, blant annet dette. Drysser lett over scampiene.

Så tar jeg og heller over olivenolje, bokstavelig talt. Mulig det kanskje ble litt vel mye, men det er jo en smakssak. Blander litt rundt med en sleiv. Lot det stå på kjøkkenbenken en liten stund mens ovnen ble varm (satte på 200 grader) så smaken skulle sette seg litt. De kan sikkert stå ganske lenge med chilli og hvitløk i kjøleskapet, hvis du trenger å forberede dette før et selskap eller noe sånt.

Satte så dette inn i stekeovn på 200 grader nederste rille i ca 10 minutter. Resultatet ble dette:

Ser litt mer spiselig ut nå :-) til og med datteren på 14 (som jeg må legge til ikke er spesielt imponert over mine gastronomiske ferdigheter) utbrøt overrasket: "Det var jo godt, jo!".

På hverdager er dette helt greit alene, men ellers er det godt med litt salat til. Jeg lager salat av følgende:

Finhakket bladspinat
Sikorisalat (helst økologisk)
Ruccola (smakssak, men jeg synes den er veldig god til fisk og skalldyr)
Alfalfaspirer
Solsikkespirer
Rød løk
Sukkererter (deles opp i tre-fire mindre biter)
Pinjekjerner

Kjempegodt!!!

Overvektig? Lei av utallige dietter som ikke virker? Orker ikke å være på slankekur hele livet? Går ikke ned i vekt uansett hva du forsøker? Slapp og uopplagt? Trøtt? Sliten? Dette er løsningen for deg! Denne dietten kan gi rask vektreduksjon og stabile helseparametere - gir deg muligheten til å finne tilbake til ditt friske, glade og slanke JEG.

Kjenner du deg igjen i noe av dette? Dårlige kostholdsvaner, ikke så mye aktivitet, en litt usunn livsstil? Generelle livsstilssykdommer er en ganske vanlig konsekvens av dette, dessverre.

Vi tåler noen utskeielser en gang i blant, men noen ganger blir det kanskje litt for ofte? Hvordan komme ut av denne dårlige sirkelen? Det er ikke bare enkelt å snu på vanene man har lagt seg til over lang tid. Det er et ordtak som sier "det er ikke lett å lære en gammel hund nye kunster" og det er mye sannhet i det. Vi VET så godt at vi trenger å gjøre forandringer i livet vårt, men det er så altfor lett å utsette det til i morgen, på mandag, etter ferien og så videre. Og sånn går no dagan.

Med overvekt kommer gjerne også høyt kolesterol, høyt blodtrykk og kanskje også diabetes 2. I tillegg opplever mange å få vondt i knær, i ryggen, man blir slapp, uopplagt og orker enda mindre enn tidligere. Da er det ikke bare å følge velmenende råd som "begynn å trene!". Aktivitet er selvfølgelig viktig, men ikke alle har like lett for å komme i gang.

I følge ferske statistikker er kanskje så mange som 50 % av oss overvektige, og overvekt er et stadig større helseproblem: http://welsedww.hirektoratet.no/folkehelse/ernering/overvekt/Sider/default.aspx Denne undersøkelsen viser at overvekt også er et økende problem hos barn og unge.

Så bestemmer vi oss! Nå skal vi bli slanke!! Fort! Supper, shaker og liknende "raske" løsninger. Men det varer jo ikke lenge. Kroppen innstiller seg på krigsrasjoner, og forbrenningen stopper omtrent opp, såkalt "jo-jo-slanking", hvor man spiser alt for lite i en kortere eller lengre periode. Eller kanskje ikke spiser mat i det hele tatt? Bare "slankepiller" og shaker? Det kan gi raske resultater på vekta, ganske raske effekter på overskudd og humør også - som sjelden går til det BEDRE. Også orker vi ikke mer, går tilbake til vårt "vanlige" kosthold, og legger på oss det vi har greid å pine av oss pluss enda litt.

DET er ihvertfall katastrofe! Mat er utrolig viktig for kroppen vår, og vi må sikre at vi tilfører alle næringsstoffene kroppen trenger hver dag. Vi må bare tenke litt over HVA vi spiser.

Nå er vi ganske sikre på at de aller fleste har kunnskaper nok til å klare å vurdere hva som er "sunn" mat og ikke. Det er gjerne ikke kunnskapene det står på, men det er for de fleste langt mellom liv og lære. Også er det jo faktisk sånn at vi kan ikke LEVE på salat resten av livet, ingen klarer det. Det må være rom for utskeielser en gang i blant.

SÅ HVORDAN I ALL VERDEN SKAL VI FÅ TIL DETTE DA?!?!?!

Løsningen er et kontrollert kosthold som "restarter" cellene dine, så du starter med "blanke ark". Menyplanen er utarbeidet etter homeopatiske prinsipper, som innebærer at du skal kutte ut alle de "hvite giftene" (salt, sukker, mel, gjær og melk). Kuren varer i fire uker, og skal følges opp med et kontrollert kosthold i 60 dager etterpå. Her snakker vi helt vanlig mat som du kjøper i din vanlige dagligvarebutikk (helst økologisk), i tillegg skal du ta tilskudd av blant annet vitaminer og mineraler for å sikre kroppen alle de viktige næringsstoffene den trenger hver dag. INGEN SLANKEPILLER HER, NEI!

Når kroppen er i ubalanse, får man gjerne lyst på "feil" mat. Denne kuren vil gjenopprette kroppens naturlige balanse, og du merker at lysten på godterier og "usunn" mat minker betraktelig. Ved et redusert inntak av godteri, brus etc. (enkelte røykere rapporterer at de får mye mindre lyst til å røyke også) kan du faktisk "tjene inn" de pengene du legger ut for tilskuddene - og regnskapet går i null, mens helsa går i pluss :-)

Etter man har gjennomført dietten opplever de fleste en eller flere av disse helsegevinstene:

- redusert vekt (normalt vekttap de første 28 dagene er mellom 5 og 12 kilo, mange går ned ytterligere kilo gjennom aftercare på 60 dager)

- normaliserte helseparametere som blodtrykk, stoffskifteverdier, kolesterolverdier osv.

- økt energi og lettere til sinns, bedre humør

- reduserte muskel- og skjelettplager

- mer utholdenhet i fysisk krevende situasjoner eller på trening

- økt immunforsvar

- økt forbrenning

- stabilisert blodsukker

- bedring av hudproblemer

- sunnere slimhinner

- bedre søvnkvalitet

- mindre problemer med snorking

- bedre fordøyelse

- reduserte plager i forbindelse med overgangsalder for kvinner

- reduserte plager med menstruasjon

- redusert risiko for å utvikle livsstilssykdommer og andre kroniske sykdommer

FOR GODT TIL Å VÆRE SANT?

Neida, dette er godt utprøvet og dokumentert fra utrolig mange fornøyde kunder, både i inn- og utland. Menyplanen du skal følge er enkel, det er god mat, NOK mat (mange klarer ikke å spise opp all maten), og tilskuddene du skal ta smaker veldig godt. Litt frukt- og bærsmak kan vi si.

HVORFOR TILSKUDD NÅR VI SKAL SPISE SUNN MAT? 

Vi får da i oss nok næringsstoffer gjennom kostholdet, tenker du sikkert nå. Men dessverre er det sånn at det ikke er like mye næring i maten vi spiser lenger. Det er ikke like mye vitaminer i frukt og grønnsaker nå som det var for bare 30 år siden. Og hvem sin skyld er det? Jo, det er vår - forbrukerne. Vi krever billig mat, og godt utvalg hele året. Er ikke snakk om å ha appelsiner til påske lenger, nei, det skal vi ha hele året. Produsentene følger våre krav, og det innebærer at appelsinene nå blir dyrket frem så raskt at de ikke rekker å få noe særlig vitaminer. De rekker ikke å få noe sol på seg, og mange appelsiner er ikke dyrket ute engang, men i drivhus. Og dette gjelder dessverre ikke bare for appelsiner, men stort sett ALL mat vi spiser. DERFOR må vi ta tilskudd :-)

Vi anbefaler tilskudd som kommer i pulverform, og blandes ut i vann eller te. Smaker GODT!!

Pris på de tilskuddene vi anbefaler i en 3-måneders pakke
1. måned kr 2928,- (ved bestilling)
2. måned kr 848,-
3. måned kr 848,-

Prisen forutsetter at man registrerer seg som Teampartner slik at man får 20% rabatt på produktene. Det er ingen forpliktelser eller krav knyttet til denne registreringen. Ordinær pris uten registrering som Teampartner er kr. 5795,-.

Vil du lese mer om produktene vi anbefaler, klikk her: www.6177683.well24.com

HVORDAN KOMME I GANG?

Nirvanaklinikken hjelper deg! Ring oss på telefon 95774519 eller send oss en mail: nirvanaklinikken@gmail.com så tar vi kontakt med deg.

HAR DU NOEN SPØRSMÅL? VIL DU HA HJELP TIL Å KOMME I GANG?

Ring oss gjerne mellom kl 08:00 og kl 23:00 på telefon 95774519 så svarer vi så godt vi kan :-)

Vi hjelper deg i gang med et lettere liv og en bedre helse!!!

..og kanskje du kommer i gang med trening etterhvert også :-)

Illustrasjonsfoto: Colourbox.com

Hva er årsaken til at noen får bedre resultater med menyplanen enn andre?

Det kan være mange årsaker til det. Alle er forskjellige, og ingen reagerer likt. Et "vanlig" resultat etter 28 dager er mellom 5 og 12 kilo i minus. Vi ser at menn ofte går ned mer i vekt enn kvinner (med det samme kostholdet, ektefeller for eksempel). Hvor mye du går ned i vekt vil jo selvfølgelig også avhenge av hvor mange kilo for mye du har å "ta av". En normalt slank person vil i all hovedsak ha mindre vektreduksjon enn en person med 20-25 kilo for mye, for eksempel. Har du ingenting for mye, men vil gjennomføre kuren for å oppnå helsegevinstene, vil du mest sannsynlig ikke gå ned noe i det hele tatt. Kroppen er vidunderlig sånn. Noen undervektige klarer til og med i løpet av kuren å legge på seg bittelitt og er slik sett i en positiv utvikling.

MEN, som regel er det litt "småslurv" i tillegg til fysiologiske faktorer, som er avgjørende for resultatene. Det vi har registrert er noen fellestrekk:

- De som spiser veldig lite i utgangspunktet, vil ved gjennomføring av kuren muligens ØKE sitt daglige kaloriinntak. Hvis man har spist veldig lite over lang tid, kan dette ha påvirket forbrenningen. Et økt kaloriinntak i forhold til det kroppen er vant til, vil kunne medføre at vektnedgangen ikke blir som forventet. Det som er det fine, er at kroppen etter hvert vil justere forbrenningen, slik at man over tid kan ha et økt kaloriinntak og allikevel gå ned i vekt (det forutsetter selvfølgelig at man veier for mye i utgangspunktet). En mulig løsning på denne situasjonen er å fortsette med uke 4 i kuren, til man oppnår ønsket vektreduksjon.

- Enkelte tror at det ikke er så farlig med litt kunstig/"naturlig" søtstoff, "det tas jo ikke opp i kroppen allikevel, og det er jo søtstoff i tilskuddene vi tar". Min erfaring er at ved tilsetning av søtstoff i for eksempel kaffe, det være seg natreen med stevia, og til og med ren steviosa, påvirker dette virkningen av kuren. Jeg kan ikke nok om biokjemi til å kunne forklare hvorfor, men jeg merker at det påvirker resultatene negativt.

- En annen ting vi fort vekk kan bomme litt på, er at vi ikke sjekker matvarene vi spiser godt nok, og at vi derfor ikke spiser REN mat, men mat som på en eller annen måte er utvannet, marinert eller tilsatt salt. Dette gjelder særlig for kylling, fisk/sjømat og det er mange som velger mye rare knekkebrød. Jeg vil anbefale å bake knekkebrødene selv, uten bruk av korn. Bruk frø etter smak og kokosmel, for eksempel. Du kan spise alle typer fisk som er REN (ikke røkt, saltet osv.), men ikke alle typer sjømat. Reker er kokt i salt, det samme er krabber. Scampi går. Det enkle er ofte det beste her. Det er viktig å presisere at HVA du faktisk spiser, har stor betydning for resultatene av kuren. Avvik som kan virke tilsynelatende små, kan gi større negativ effekt enn man tror.

- Egen erfaring tilsier også at melkeprodukter i større eller mindre grad, det være seg litt melk i kaffen eller litt creme fraiche til kalkunen, gjør at kuren ikke virker like godt. Dette kan imidlertid selvfølgelig gjelde bare for meg, men jeg nevner det allikevel. Det er nok en grunn til at man skal holde seg unna melkeprodukter (med unntak av yoghurt) gjennom kuren.

- Noen spiser også FOR LITE. Det har jeg selv problemer med, å få i meg all maten som står i planen. Jeg vil imidlertid presisere at det er viktig å spise de mengdene som er oppgitt i planen. Forsøk ihvertfall. Løsningen for meg har vært å dele opp måltidene i mindre porsjoner, og heller spise oftere. Noen dager spiser jeg litt nesten hver annen time, for å klare å få i meg alt. Småspiser litt, kan man si. Det er lov å redusere porsjonene, men det er IKKE LOV å kutte ut måltider. Siste måltid bør spises senest kl 20 er anbefalingen.

- Jeg har også lagt merke til at jeg oppnår større effekt om kostholdet er konsentrert rundt fet fisk (laks, ørret - velg helst økologisk!), enn rundt magert kjøtt (kylling, kalkun). Dette er selvfølgelig en smakssak hos folk, men å basere kuren på å bare spise kylling for eksempel, fordi at det er det eneste man "liker" - gir ikke det beste resultatet. Å variere litt i matveien, gir etter min erfaring det beste resultatet.

- Noen slurver litt med tilskuddene. De "glemmer" å ta tilskuddene. "Det er så travelt på jobben, at jeg rakk det ikke". Det kan ha en negativ effekt på resultatene. Tilskuddene er en veldig viktig del av kuren, og det er bedre at du tar litt for mye enn for lite. Kjøp heller inn litt ekstra, så du slipper å gå tom for noe. Gode rutiner hjelper også, har jeg merket.

Velg økologiske grønnsaker. Grønne grønnsaker kan erstatte salat, men husk at grønnsaker veier mer enn salat, så da blir det mindre porsjon :-)

Nok søvn er viktig!!! Jo mer du sover (om natten, altså), jo større muligheter har du for å få gode resultater. Min erfaring er at jeg går ned mer i vekt om jeg legger meg til fornuftig tid, mellom kl 22 og 23 en plass, og står opp gjør jeg jo til vanlig tid rundt sju. Altså rundt åtte timers søvn gir meg gode resultater. Mye bedre enn om jeg surrer oppe halve natta, som jeg fort kan gjøre....

Til slutt vil jeg bare nevne: INGEN ALKOHOL under kuren!!! Noen ringer meg og spør om det gjør så veldig mye om de tar et glass vin eller to, for de skal jo i selskap, liksom. JA!!! Det gjør noe! Vær sjåfør, så kan du drikke vann :-)

Det er sikkert flere forhold som kan påvirke resultatene både positivt og negativt, så vi vil gjerne høre om dine erfaringer. Ring oss på 95774519 eller send oss en sms. Trenger du tips og råd underveis i kuren, står vi parat for å hjelpe deg! Vi svarer på telefonhenvendelser mellom kl 08:00 og 23:00.

Har du ikke forsøkt dietten enda, hjelper vi deg i gang. Ring oss på telefon 95774519 eller send en mail til nirvanaklinikken@gmail.com.

Nirvanaklinikken hjelper deg til et lettere liv og bedre helse!

LipoCryo - frysing av fett - fettfjerning uten kirurgi

LipoCryo - Den nyeste metoden for ikke-kirurgisk fettreduksjon! Nå til knallpris!! Kr 1 900,- per område (ordinær pris kr 5 900,-). Ring 988 87 066 for å bestille time.

Har du et område med fett som ikke forsvinner?

LipoCryo er en moderne metode for fettfjerning og behandlingen går ut på å kjøle ned fettceller uten å skade huden. Fettcellene kjøles ned til nesten null grader i en time. Helt smertefritt.

Man begynner å se effekt fra 1-3 måneder etter behandling. Hud, nerver, blodkar og muskler tar ingen skade av behandling med LipoCryo.

Metoden passer for alle som ikke har kuldeallergi, og som har:

En vekt som er stabil, og helst ikke er mer enn 10 kg overvektig. Har lokale fettansamlinger som ikke lar seg trene bort og vil oppnå varige resultat. Dette er ikke en kirurgisk behandling og du kan gå rett tilbake på jobb etter behandling. Ingen rekonvalesenstid.

LipoCryo – Hvordan virker det?

Hud og fett suges inn i et håndtak ved hjelp av vakuum. Huden er avkjølt til nesten frysepunktet og fett til ca 7-8 grader. Siden fettceller er mer følsomme for kulde enn huden, vil nedkjølingen gradvis ødelegge fettcellene, mens hud, nerver, muskler og bindevev forblir urørt. Fettet frigjøres fra cellene etter 2-6 uker og transporteres til leveren. Der brytes det ned og utskilles fra kroppen.

Hvor mye fett blir borte pr. behandling?

Ca 20-30 % av fettcellene forsvinner etter en behandling. Vurdering om ny behandling av samme område tas etter 6-8 uker. Hvor mange behandlinger som er nødvendig avhenger av tykkelsen på fettet i huden, men for de aller fleste vil en behandling være tilstrekkelig. Hos en del er ca 40 % av det endelige resultatet synlig etter 3-4 uker, og de første tegn på at fettcellene er i ferd med å forsvinne sees. Deretter skrumper de lokale fettområdene inn i løpet av de neste 2-4 måneder og fettcellene dør og forsvinner. Endelig resultat kan sees etter ca 6 måneder.

Hvor lang tid tar behandlingen?

Det avhenger av området som skal behandles, ett område behandles i ca. 1 time. Skal du behandle begge lårene, må du beregne ca 2,5 timer til behandlingen.

Hva er LipoCryo behandling?

LipoCryo er en metode for fettreduksjon for de som ikke har mye fett, men som ønsker å forme kroppen. Det kan være områder av magen, hofter, armer, ryggfolder, lår og knær. Det er viktig å være klar over at LipoCryo ikke er en slankemetode, men passer best for problemområder som ikke kan trenes eller slankes bort.

Hvordan foregår behandlingen?

Ved hjelp av vakuum blir hud og fett suget inn i håndstykket på maskinen. Kunden kjenner at huden strammes. Deretter blir fett og vev gradvis kjølt ned, og man kjenner at det er kaldt. Dette er ikke smertefullt og kulden avtar vanligvis under behandlingen.

Rett etter behandlingen er huden rød, kald og hard, men ved lett massasje i

behandlingsområdet i noen minutter, går huden tilbake til normalen. Du kan utføre normal fysisk aktivitet umiddelbart etter behandling. Siden behandlingen tar litt tid, er det lurt å ta med seg noen avslappende aktiviteter, som en god bok, musikk på øret, PC, iPad eller liknende, slik at man har noe å fordrive tiden med.

Hva er fordelen med LipoCryo?

Fordelen er at det er en non-operativ fettreduksjonsmetode, du behøver ingen bedøvelse eller noen form for medisiner for å oppnå resultater. Du trenger ikke sykmelding, og kan gå tilbake til normale aktiviteter rett etter behandling.

Er resultatene permanente?

Fettceller som er ødelagt, er borte for alltid, og forutsatt at du holder vekten stabil er resultatet varig. Kroppen ønsker normalt ikke å danne nye fettceller, men gamle fettceller blir større over tid dersom inntaket av kalorier er større enn forbruket. Generelt er det mye enklere å vedlikeholde kroppens figur slik du ønsker, etter en LipoCryo behandling. Det er viktig å være klar over at dersom du øker i vekt, vil de gjenværende fettcellene lagre fett og bli større, og du kan få tilbake de samme problemområdene som du hadde før behandlingen.

Kan jeg gå tilbake til jobb rett etter behandling?

Dette er helt uproblematisk for de aller fleste. I sjeldne tilfeller kan det behandlede området være ømt ved berøring de første par dager etter behandling. Du kjenner ingen smerte, men kan oppleve «blåmerke-følelse» ved direkte støt og slag mot huden.

Drikk godt etter behandlingen og ikke innta et stort måltid de første to timene etterpå, da dette er viktig for rask utskilling av slaggstoffer og videre resultat.

Bivirkninger som er rapportert

Ømhet på behandlingsstedet i 1-3 ukers varighet, nummenhet i huden første uke etter behandlingen. Blåflekker i huden som forsvinner innen 4 uker. Merk at dette er sjeldne bivirkninger, de aller fleste merker ikke noe.

Konsultasjon

En konsultasjon er nødvendig for å vurdere hvert enkelt tilfelle, og dette gjøres som regel i tilknytning til behandlingen. På konsultasjonen vil du motta all nødvendig informasjon om behandlingen og du har anledning til å spørre om alt du måtte lure på. Vi gir deg et klart bilde av hvordan behandlingen foregår, og hvilke resultater du kan forvente. Det er veldig viktig for oss at du føler deg trygg og at vi oppfyller dine krav, både i skriftlig og muntlig informasjon.

Detox - vanndrivende te fra FitLine (Herbaslim te)

Hvis du ikke allerede har kjøpt Herbaslim te fra FitLine, kan du bestille både te og ekstra Activize her: www.6177683.well24.com

Å lage te er ingen heksekunst, men når teen skal være KALD må det planlegges litt. Da kan vi jo lage store mengder te når vi først er i gang :-) sånn pleier jeg å gjøre det:

Du trenger tre litermål (disse er fra IKEA), en stor kjele, vekt, to tomme brusflasker og en tesil.

Kok opp to liter vann i kjelen.

Mens du venter på at vannet skal koke, veier du opp 13 gram te i hvert sitt litermål (to stk)

Sånn ser det ut mens jeg venter på at vannet skal koke :-)

Fyller en liter kokende vann i hvert litermål, og lar det trekke i 7 minutter.

Når teen er ferdig trukket, siler jeg av i det tomme litermålet.

Den "brukte" teen kan jeg benytte en gang til, så den heller jeg tilbake i litermålet.

Siler av en gang til når jeg heller over på den tomme brusflasken. Jeg må bruke trakt, ellers blir det bare søl :-)

Så gjentar vi øvelsen med litermål nummer to. Da har vi foreløpig to halvfulle brusflasker med te, og to litermål med brukt te som vi kan trekke på en gang til.

Koker opp nytt vann, 1,6 liter denne gangen, og heller over teen. Nå lar jeg denne runden trekke ganske lenge, noen ganger flere timer :-) før jeg siler av på samme måte som første gangen. 

Da har vi endelig resultat, to fulle brusflasker med te, og det holder en stund. Latskapen lenge leve :-)

Teen settes i kjøleskapet, og holder seg lenge. Nammm :-) Noen toppede skjeer med Activize oppi 2 - 2 1/2 dl te før frokost - det gjør susen!!! Er du ikke våken før, så blir du det ihvertfall da.

Rynker fjernes uten kirurgi - NYHET!!!

En innovasjon innen hudpleie - Ultimate Young revolusjonerer anti-age produktene. Den unike konsistensen gjør at rynkene synlig reduseres på bare tre minutter. Her er noen testpersoner (bildene er tatt under fagkongressen i Tyskland tidligere i høst, hvor produktet ble lansert):

Bildet under er fra informasjonsarket om produktet (produsentens bilde):

Ultimate Young har akkurat kommet til Norge. Du har muligheten til å kjøpe dette fantastiske produktet FØR alle andre, til den utrolige prisen av kr 990,- pluss frakt. Interessert? Send oss en mail her: nirvanaklinikken@gmail.com

Vi sender til hele Norge.

Produktet har en geleaktig konsistens og påføres TYNT på det området som skal behandles. Det beste er å bruke q-tips. Produktet er tofaset og må RISTES GODT i minimum 15 sekunder før du bruker det. Husk å skru igjen lokket godt, ellers kan produktet bli ødelagt. OBS! Ultimate Young MÅ transporteres i håndbagasje hvis du skal ut og fly, og kan IKKE oppbevares i kjøleskap. Blir ødelagt hvis produktet utsettes for kulde.

For omtale og bilder av Ultimate Young fra produsenten, klikk på denne linken: http://www.pm-international.com/?cid=160&c_id=5337&TP=6177683

Hvordan utnytte FitLine produktene optimalt?

Her er noen smarte ting vi har lært oss underveis som vi bare må dele med dere!!

Du starter med optimalsettet, som inneholder Activize, Basics og Restorate. Det billigste er selvfølgelig å abonnere på dette, det koster ca kr 30,- pr dag (890,- pr måned).

Ordinært skal du ta Activize om morgenen, Basics etter lunsj og Restorate om kvelden. Det står på boksene hvor mye du skal ta, og det følger med måleskje oppi hver boks (du må bare grave litt nedi boksen for å finne den).

Så hva kan vi bruke disse produktene til ellers da?

Activize gir oss masse energi og gjør oss våkne. Den er kjempegod oppi Herbaslim te, som både smaker godt og er vanndrivende. Jeg tar gjerne tre store måleskjeer Activize oppi 2-3 dl te og koser meg med den om morgenen. Kjempegodt!! Og våkner :-) Til fest kan du putte en liten skje Activize i champisen, så holder du hele kvelden :-)

Activize kan du også blande med Basics om morgenen, hvis det er klønete å ta Basics etter lunsj (fordi du er på jobben for eksempel), eller hvis du stadig vekk glemmer å ta Basicsen. Da tar jeg tre store måleskjeer Activize med en stor måleskje Basics (eller en pose hvis du har porsjonsposer) og rører godt. Jeg har også 35 dråper med omega 3 oppi den, og rører rundt. Omega 3'en løser seg helt opp og gir INGEN smak, gjør godt for hjernen, muskler og ledd. Jeg drikker denne ganske raskt, ikke fordi det ikke smaker godt - for det smaker VELDIG godt, men venter jeg for lenge synker mye av basicsen ned i glasset og jeg må røre opp på nytt. Perfekt hvis jeg ikke har tid til å kose meg med teen. Denne blandingen med Activize og Basics får du også ferdig, kalles for POWERCOCTAIL og kommer i porsjonsposer. Supert å ta med på ferie, på hytta, på jobben osv. Jeg bestiller alltid en eske med PowerCoctail ekstra så jeg har det liggende, i tillegg til optimalsettet. Det er jo ikke sånn at det går ut på dato. Kjempepraktisk for barn også, men de aller minste barna må få PowerCoctail junior som er tilvirket spesielt for mindre barn.

Min datter er 15 år og går i 10. klasse på ungdomsskolen. Hun har vært ganske svimete, noe mer enn hva som er vanlig for alderen. Dette vises også på karakterene hennes, som overhodet ikke står i stil med evnene. En ukes tid før skolestart i år begynte hun å ta Activize, Basics og Omega 3 som morgen-coctail. Hun boblet ikke akkurat over av entusiasme, men syntes smaken var god. Når jeg i tillegg sa at Basicsen var fin for å slippe å få kviser, tok hun dette HELT frivillig. Behøvde ikke å minne henne på det en gang. En ukes tid etter skolestart, kom hun gledesstrålende hjem og fortalte at læreren hadde kommentert at hun var så mye mer våken og opplagt på skolen, fulgte med i timene og drev ikke med så mye annet tull. Hun hadde sagt "Hva er det som har skjedd med deg? Det er jo en helt nye unge som har kommet på skolen nå!". Datteren på 15 klarte selv å sette dette i sammenheng med tilskuddene hun tar om morgenen, spesielt omega 3, og er nå helt avhengig :-)

Er hun litt småslapp når hun kommer hjem fra skolen i to-tiden, gir jeg henne tre store måleskjeer Activize bare i vann, og da kvikner hun til. Jeg tar også gjerne litt Activize (men da helst i te, hvis jeg har tid til å sitte og kose meg litt) utpå dagen.

Er det trening på gang, gir jeg datteren (og meg selv, de gangene jeg trener...) tre måleskjeer Activize oppi et glass vann FØR trening. Hun kan gjerne drikke Restorate under trening, men da tynt blandet. Det beste er egentlig Fitness Drink fra FitLine, som er spesielt beregnet for dette formålet. Etter trening tar hun tre store måleskjeer Restorate i 2-3 dl vann. Dette tar hun også før hun legger seg, selvfølgelig.

Vi merker at søvnkvaliteten har bedret seg, og datteren på 15 som tidligere surret med telefon og PC til langt på natt, rusler nå i seng og legger seg til å SOVE i halv ti-tiden på kvelden. Helt frivillig :-) våkner blid som ei lerke, og tar morgen drikken sin før frokost. Fantastisk!

Er du plaget med halsbrann/sure oppstøt? Restorate kan hjelpe. Drikk Restorate tre ganger per dag, fra etter lunsj og frem til leggetid, og etter kort tid kan du merke at sure oppstøt og halsbrann er vesentlig forbedret.

Urolige ben/kramper? Restorate! Hjelper på 7 minutter :-)

Oppblåst og mye magevondt? Basics hjelper ofte mot dette. Og FitLine sin yoghurt er jo helt enestående i så måte, som du kan lese om i eget innlegg på bloggen her.

Som du ser av dette, er det vanskelig å overdosere :-)  Dette er virkelig tilskudd som hele familien nyter godt av.

Har du ennå ikke bestilt et abonnement på optimalsettet?? Det kan du enkelt gjøre ved å ringe oss på telefon 95 77 45 19 så hjelper vi deg med bestillingen. Ønsker du ikke et abonnement, men bare vil kjøpe noen produkter for å prøve, kan du bestille her: www.6177683.well24.com velg HURTIGBESTILLING.

Det er også mulig å registrere seg som TeamPartner og få 28 % rabatt på alt du abonnerer på, det kan vi hjelpe deg med hvis du ringer 95 77 45 19, eller du kan bruke den linken her: www.6177683.pm-quickstart.com Du kan også sende mail til nirvanaklinikken@gmail.com med dine spørsmål.

Vi hjelper deg!